Chraňte pokožku před sluncem nejen u moře
Sluneční paprsky jsou blahodárným zdrojem pro naší vnitřní energii, poskytují nám vitamín D, díky kterému máme silnější imunitu a lepší psychickou svěžest. Slunce nám dodává pocity pohody a my lépe odoláváme všudypřítomnému běžnému stresu. Ať už jste ve městě nebo v přírodě, na túře na horách nebo odpočíváte v trávě u rybníka, je důležité se před slunečními paprsky chránit a to v závislosti na fototypu Vaší pokožky a intenzity slunce. Většina z nás stále má ochranu před sluncem spojenou pouze s pobytem u moře, avšak sílu sluníčka není radno podceňovat po celý rok ani v jiných geografických podmínkách. Je tedy nutné volit vhodný opalovací krém, který Vám poskytne to nejlepší pro zdraví vaší kůže a optimální ochranu proti UVA/UVB paprskům za každé situace.
UVA/UVB sluneční paprsky nejsou jen u moře
Slunce na zemský povrch vyzařuje neviditelné nebezpečí v podobě ultrafialových paprsků. UV paprsky rozlišujeme na UVA a UVB záření.
UVA záření kromě jiného hraje důležitou roli při pigmentaci kůže a dokáže nejen krásně opálit, ale i způsobit předčasné stárnutí pleti. Dokáže proniknout do naší pokožky i přes sklo, proto je důležité používání opalovacích krému i při běžné cestě autem nebo hromadným městským prostředkem.
UVB záření, Vás na kůži nehřeje, ale způsobuje spálení kůže, dokonce i když je pod mrakem, slunce propouští 90 procent UV záření, nejvíce pak zmíněného UVB.
Výběrem vhodného opalovacího prostředku se zvážením k jakému fototypu se řadíte a správně zvoleným ochranným faktorem (tzv. SPF ) zabraňujete průniku škodlivého UV záření a snižujete riziko onemocnění rakoviny kůže.
Nepodceňujte každodenní ochranu vaší pokožky před slunečními paprsky, ať už jste kdekoliv, nejen u moře. Naučme se, aby byly opalovací prostředky naším každodenním návykem pro jakýkoliv pobyt na slunci a my mohli plně vnímat pouze pozitivní energii, kterou nám slunce přináší. Mějme na paměti, že pokožka nám nepromine ani jeden ultrafialový paprsek, kterému jsme se vystavili bez dostatečné ochrany.
