Rubrika: Zdraví a sport

Nejlepší doplňky stravy na podzim i zimu

Podzim i zima naše tělo zkouší. Zatímco v létě jsme zdraví, teplotní podmínky na podzim a v zimě nám dávají zabrat. Naše tělo je oslabené, pokud nedbáme na dostatečný přísun vitamínů. Pokud je tělu...

Jak hubnout u televize?

Vzrušení, strach, zvědavost, napětí. To všechno patří k zážitku ze sledování hororů. Tuto chvilku, ať už ji prožíváme doma nebo v kině, si rádi zpříjemníme nějakou dobrůtkou. A víte, že z toho vůbec nemusíme mít výčitky svědomí?...

Elektrokolo versus elektrokoloběžka

Fenoménem dnešní doby se stala elektrokola. Než si svou pevnou pozici na trhu našla, byla spousta názorů, že je to zbytečné, lidé leniví, nemají žádný pohyb a tak dále. Tyto negativní názory lze snadno...

Zhubněte pomocí švihadla

Rvát se s obezitou je možné nejen za pomocí správného jídelníčku, ale také pohybem. Lidé dnes tráví pracovní i volné chvíle nejčastěji u počítačů, kde toho pohybu z logiky věci mnoho nemají. Pak tedy...