Týden žen Blog

Jak přesvědčit dítě k pohybu?

Nedostatečné pohybové schopnosti dětí a vůbec nedostatek pohybu je v posledních letech v Česku i celém západním světě velkým tématem. Rodiče si ale stěžují, že je velmi těžké přesvědčit dítě k pohybu. Máme pro...

Nejlepší doplňky stravy na podzim i zimu

Podzim i zima naše tělo zkouší. Zatímco v létě jsme zdraví, teplotní podmínky na podzim a v zimě nám dávají zabrat. Naše tělo je oslabené, pokud nedbáme na dostatečný přísun vitamínů. Pokud je tělu...

I vaše obec si zaslouží workout hřiště

V posledních několika letech zažívají workout hřiště obrovský boom, ostatně není se čemu divit, protože do povědomí široké veřejnosti se dostává zdravý životní styl. Pokud ještě na sídlištích nemáte tento druh hřiště, je na...