online časopis s týdenním newsletterem
Konec roku je plný radosti, očekávání. Jakmile začne nový rok, trochu se nám zastaví život. Nic se nám po těch dnech veselí nechce. Máme před sebou povinnosti, v hlavě nám hlodají předsevzetí, striktní režim...
V prvé řadě je nutné zapřemýšlet, jakým způsobem, a zda vůbec se staráte o své zdraví. Za vleklými bolestmi zad může být skryto více důvodů, a to například sedavé zaměstnání anebo také nekvalitní spánek....
Podzim i zima naše tělo zkouší. Zatímco v létě jsme zdraví, teplotní podmínky na podzim a v zimě nám dávají zabrat. Naše tělo je oslabené, pokud nedbáme na dostatečný přísun vitamínů. Pokud je tělu...
Léto se s námi již rozloučilo a nahradil jej o něco chladnější sychravý podzim. Ten se nese ve znamení častých změn teplot, neoblíbeného nachlazení a přípravy přírody na zimní spánek. To ovšem neznamená, že...
Cigarety jsou dnes pomalu stejně drahé jako vlakový lístek z Ostravy do Prahy. I proto už jdou mnohem méně na odbyt než v minulosti. Kuřáci jsou navíc kvůli neustále se zvyšujícím cenám nuceni přecházet...
Brýle dnes již mnoho lidí nevnímá pouze jako nástroj sloužící ke zlepšení zraku, ale také jako módní doplněk. Kupodivu tímto způsobem mohou fungovat také kontaktní čočky. Ovšem nikoliv klasické, nýbrž ty barevné. Když brýle...
Doba je dnes velice hektická, což mimo jiné znamená i zvýšenou zátěž pro většinovou společnost. Pořád se za něčím ženeme, což má samozřejmě neblahý vliv jak pro naši tělesnou schránku, tak i duševní pohodu....
Klasické mechanické hodinky jsou s námi již několik staletí a za tu dobu se změnily hlavně kosmeticky. V současné době však mají velkou konkurenci v podobě chytrých modelů. Mezi takové patří i Apple Watch,...
Při hubnutí nejvíce záleží na příjmu živin a množství pohybu během každého dne. Velkou roli ale hraje i to, jak efektivně metabolismus pracuje. A to mohou ovlivnit některé látky, jejichž množství můžete doplnit z...
Vzrušení, strach, zvědavost, napětí. To všechno patří k zážitku ze sledování hororů. Tuto chvilku, ať už ji prožíváme doma nebo v kině, si rádi zpříjemníme nějakou dobrůtkou. A víte, že z toho vůbec nemusíme mít výčitky svědomí?...
