online časopis s týdenním newsletterem
Normalizace metabolismu – první krok chudnutí. Po 40 letech, je obzvláště důležité, sledovat stav svého těla, nadváha v tomto ohledu není naprosto žádoucí. Pokud toužíte zhubnout v dospělosti, musíte tvrdě pracovat. Po 25 letech,...
Každodenní péče o zuby by měla patřit mezi návyky, které podtrhnou nejen vaši krásu, ale jsou součástí péče o vaše zdraví. A klasický zubní kartáček patří k základní výbavě v péči o zuby. Na...
Správný koloběžec ví, že čím méně věcí a parádiček na koloběžce i na sobě, tím lépe se mu uhání krajinou. Avšak správný koloběžece také ví, že se bez některých věcí prostě neobejde. Výbava koloběžky...
Hlavní funkcí L-Karnitinu je transport volných mastných kyselin do mitochondrií, kde dochází k přeměně tuku na využitelnou energii. Díky tomu podporuje spalování tukových zásob vašeho těla a pozitivně ovlivňuje váš intenzivnější výkon. L-karnitin je...
Většina chlapů miluje fotbal. Nejoblíbenější kolektivní hra, při které se 22 hráčů honí za kulatým nesmyslem, fascinuje lidstvo už hodně dlouhou dobu. Pokud máte i vy doma zarytého fanouška, pro kterého je fandit mnohdy...
Určitě jste se už s pojmem „kvalitní spánek“ setkali. Jestli ho stále nemáte, tak je zrovna teď ta pravá chvíle s tím něco udělat. Vždyť špatný spánek může přivodit řadu komplikací. Nejedná se pouze...
Snem asi každého malého kluka je být profesionálním sportovcem a je celkem jedno, jestli fotbalistou nebo hokejistou. V poslední době se však více daří českým hokejistům. A každoročně se tak po mistrovství světa objeví...
Brýlové čočky jsou geniální vynález a obroučky jsou originální doplněk individuálního stylu. Brýle pomáhají milionům lidí číst a vidět všechny krásy světa. Mají však mnoho nevýhod, které může částečně vyřešit další geniální vynález –...
Kouření se postupně od přelomu 19. a 20. století stávalo fenoménem moderní společnosti. Dalo by se říct, že pro mnohé cigareta byla a dodnes je určitým módním doplňkem. Život bez ní si nedovedou představit – to však nejen kvůli módě,...
Po náročné práci – ať už fyzické nebo psychické – je velice důležitý odpočinek nebo aktivní relaxace. Tento druh aktivního odpočinku je v posledních letech velice populární. Díky tomuto rozmachu se řada hotelů a...
