online časopis s týdenním newsletterem
Vzhled hraje důležitou roli v sebevědomí každého člověka. Díky pokroku v estetické medicíně dnes existují metody, které umožňují jemné úpravy obličeje bez nutnosti chirurgického zákroku. Moderní procedury, jako je úprava nosu bez operace nebo...
Tradiční čínská medicína je více než jen léčebný systém – představuje filozofii, která se zaměřuje na rovnováhu těla a duše. Jaké principy stojí za jejími úspěchy a proč je stále populární i v moderní...
Nejspíše každý z vás ví, že vitamíny a minerály jsou alfa i omega kvalitního a dlouhého života. Dle dostupných výzkumů však drtivá většina české populace trpí nedostatkem jedné či více důležitých látek. Na co...
Kratom: Co byste měli vědět? Kratom je tropická rostlina, která pochází z jihovýchodní Asie. Její listy obsahují alkaloidy, které mají širokou škálu účinků na lidské tělo a mysl. Jak Kratom ovlivňuje naše tělo a...
Ve světě cyklistiky jsou tyto značky pojmem, a to ani nemusíte být žádným zapáleným cyklistou. I když je pro vás cyklistika jen doplňkovým sportem, nebo se jí věnujete spíš občasně, určitě si zasloužíte dobré...
Fitness a posilování patří mezi oblíbené aktivity mnoha lidí, a to zejména mezi ženami. Existuje však mnoho posiloven, kde se ženy cítí nepohodlně a nejistě kvůli převaze mužů. Proto se stále více žen rozhoduje...
Každý kuřák si je vědom toho, že si svou zálibou ničí zdraví. Dostávat do sebe nikotin se však dá i jinými, mnohem zdravějšími cestami. Jednou z těch nejlepší je vapování elektronických cigaret. Ty ovšem...
Jezdíte rádi na kole? A po jakém terénu? Nezpevněných lesních a horských cestách, nebo spíše po těch zpevněných, tedy silnicích? Právě terén je jedním z hlavních parametrů při výběru typu kola. My se v...
Senioři i lidé se sníženou mobilitou upřednostní samostatnost nad odkázáním na pomoc druhých. Proto tu jsou nejrůznější kompenzační pomůcky, které jim významně usnadní život. Zaměříme-li se na schopnost pohybu, jsou to hlavně chodítka a...
Konec roku je plný radosti, očekávání. Jakmile začne nový rok, trochu se nám zastaví život. Nic se nám po těch dnech veselí nechce. Máme před sebou povinnosti, v hlavě nám hlodají předsevzetí, striktní režim...
